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Cómo preparar 3 cremas antiinflamatorias para calmar los dolores musculares

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Los dolores musculares son un mal común que, por lo general, aparecen por una reacción inflamatoria debido al exceso de actividad física o una lesión. Su aparición también se asocia al debilitamiento que se sufre con la edad y, en algunos casos, son el producto de la exposición continua a situaciones de estrés. 1. Crema de arcilla y aceites naturales Estos ingredientes favorecen la circulación de la sangre y, al aumentar la oxigenación celular, relajan los músculos contraídos. Ingredientes 3 cucharadas de arcilla blanca (30 g) 2 cucharadas de aceite de caléndula (30 g) 2 cucharadas de aceite de lavanda (30 g) Preparación Incorpora todos los ingredientes en un recipiente y mézclalos hasta obtener una pasta cremosa. Modo de aplicación Frota la crema sobre los músculos doloridos, y realiza un suave masaje durante 3 o 5 minutos. Deja que los ingredientes actúen 15 minutos y enjuaga. Repite su uso hasta 2 veces al día. 2. Crema de cera de ...
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Como preparar remedios caseros que puedes preparar a base de manzana

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La manzana es una de las frutas más populares y consumidas en todo el mundo, no solo por su exquisito sabor, sino porque son versátiles y están llenas de nutrientes esenciales. Están disponibles en todas las épocas del año y, aunque hay distintas variedades, todas se caracterizan por su alta concentración de antioxidantes y fibra. 1. Remedio para controlar el colesterol La fibra dietética que contiene la manzana es ideal para hacerle frente a la hipercolesterolemia. Este nutriente reduce la acumulación de lípidos en la sangre y, a su vez, promueve el aumento del colesterol bueno. Ingredientes 2 manzanas ½ vaso de agua (100 ml) 1 cucharadita de jengibre (5 g) 1 cucharada de miel (25 g) Preparación Trocea las manzanas sin retirarles la cáscara y bátelas en la licuadora con medio vaso de agua y una cucharadita de jengibre fresco. Procesa todo hasta obtener una bebida homogénea y endúlzala con una cucharada de miel. Consume la bebida en ayunas, por lo menos...
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10 Medicamentos que son peligrosos para la salud y no sabíamos

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Existen muchos medicamentos que no necesariamente son beneficiosos para la salud del hombre, todo lo contrario, hay algunos que pueden ser perjudiciales para la salud. ¿Por qué se produce esto? Existen muchos factores que nos llevan a tener medicinas deficientes, que pueden ser desde la presión de los laboratorios o las agresivas técnicas de marketing. La asociación sin fines de lucro, Mieux Prescrire, publicó una lista en la que se incluye una serie de medicamentos que deberían ser retirados del mercado, como: 1.Yondelis(Trabectedina) Hasta el momento, no ha demostrado eficacia alguna en el tratamiento del cáncer de ovario los sarcomas de tejidos blandos, y el paciente corre además el riesgo de sufrir efectos secundarios graves muy frecuentes, de carácter digestivo, hepático y hematológico.  2.Protopic Utilizado por profesionales de la Dermatología y Alergeología para el tratamiento de afecciones en la piel considera que tiene potencial dañino de provocar lin...
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